הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
נטע חן ליבנה

נטע חן ליבנה


תזונה בהריון, תזונת ספורטאים

שלום, שמי נטע ואני דיאטנית קלינית ומאמנת כושר אישית.

אני מאמינה שהסוד להצלחה בכל דיאטה הוא ליווי אישי צמוד. פגישות בהן מדברים על הרבה יותר מרק מה "מותר או אסור" לאכול, ובכלל שמותר ליהנות מהחיים וניתן לעשות זאת במשקל נמוך ובבריאות.

במהלך שנות עבודתי למדתי שאין דיאטה שמתאימה לכולם. כל אחד הוא יחדי ומיוחד ויש להתייחס אליו כך. הליווי האישי וההתייחסות לכל ההיבטים של הדיאטה: פיסיולוגי, נפשי ובריאותי הם אלו שיסיעו לך להצליח בתהליך ולשמור על התוצאות בקלות.

בעברי עבדתי כדיאטנית ילדים במרכז שניידר לרפואת ילדים בישראל, שם צברתי ניסיון רב בטיפול בילדים ובני נוער. טיפולים משפחתיים וייעוצים להורים שחוששים לבריאות ומשקל ילדיהם הוא חלק מתחומי עבודתי בקליניקה הפרטית שלי.

עם השנים רכשתי הבנה מעמיקה בטכניקות טיפול פסיכולוגיות שונות בניהן טיפול קבוצתי, טיפול קוגנטיבי (CBT) ובימים אלו אני מסיימת קורס מאמנים בשיטת NLP.

הייעוצים עימי מתקיימים בקליניקה נינוחה בתל אביב.

תחומי התמחות:

·         הרזייה

·         תזונה בהריון

·         סכרת הריון

·         תזונה במחלות כרוניות כגון: סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב

·         תזונת ספורטאים

·         טיפול משפחתי להרזיה ותזונה בריאה בבית

·         תזונת ילדים ובני נוער

 

אני מאמינה שהדרך להצלחה מתחילה בהחלטה ורצון לשינוי. בתהליך עבודה אישי נגיע לשינוי באורח החיים והרגלי התזונה. במהלך הטיפול תקבלו את מגוון הכלים הדרושים לממש את ההחלטה שלכם ולהוציאה לפועל.

השיטה שלי פשוטה וקלה ליישום. תוכלו להמשיך ליהנות מהחיים ולרדת במשקל, להטמיע הרגלי תזונה בריאים אשר יתמכו במשקל הרצוי ותיהנו מליווי אישי וצמוד לאורך כל הדרך!

 

אף פעם לא מאוחר להגשים את החלום להראות ולהרגיש הכי טוב שאת רק יכולה!
את אחראית על האושר שלך! את מסוגלת לשנות את חייך!

נטע חן ליבנה
צרו קשר בטלפון :
072-3932576
תל אביב-יפו

או מלאו את הטופס למטה


צרו קשר עם  נטע חן ליבנה :
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il