הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
איך לרדת במשקל בעבודה במשמרות לילה?

אם אתם עובדים במשמרות, בטח תסכימו איתי שהבעיה הכי גדולה לשמור על תכנית דיאטה, או בכלל על אורך חיים בריא יותר, היא במהלך משמרות הלילה.
מהי הצלחה?

למה אפשר לקרא הצלחה בתכנית לירידה במשקל?
האוכל בישיבות  עסקיות, בחדרי המורים ובכלל

אין ספק שחייהם של מנהלים, בעלי עסקים ואנשי קרירה לא קלים בלשון המעטה. הם חשופים לפיתויים בכל ישיבה חשובה יותר או חשובה פחות.
האם התרופות שאנו לוקחים יהרגו אותנו?

כתבה מאד מעניינת ולא מעט מפחידה הייתה במוצאי שבת בערוץ 10. הכתבה נעשתה על תרופות ותוספי תזונה – עד כמה הם מועילים או מזיקים לנו.
משלוחי מנות לקראת  חג פורים

כבר כמעט חודש שאפשר למצוא תחפושות בחנויות. נראה לי שברגע שהסופגניות יורדות מהמדף עולים עליו אזני המן. לא? והנה עורב לנו שוב מוקש לדיאטה.
שריפת קלוריות

מה אפשר לעשות בכדי לשרוף מעט יותר קלוריות במשך יום רגיל?
האם אני נראית כמו שאני שוקלת?

כבר לפני שנים נחשפתי לעניין. היו באים אנשים לקבוצה ואומרים לי:" את תופתעי מאד כאשר תראי כמה אני שוקלת. אני נראית הרבה יותר רזה. אף אחד לא מאמין שאני שוקלת כל כך הרבה!"
דיאטה  ללא גלוטן

שוב הגיעה מארה"ב דיאטה "לייט" חדשה. הידוענים כבר ניסו אותה. גם בארץ היא מוכרת כבר לא מעט זמן אך כיום היא פרצה לתודעת הציבור בעקבות אותם ידוענים נערצים.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il