הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
אזני המן ללא גלוטן (טבעוני)
12 יחידות כ 120 קלוריות ליחידה
קשה מאוד למצוא אוזני המן ללא גלוטן בקונדיטוריות, חיפשנו ומצאנו מתכון קל להכנה וטעים טעים
בלינצ'ס מתוקים
10 מנות כל 2 בלינצ'ס שווים למנת פחמימה ומנת חלבון חלב שווים כ- 160 קלוריות
בלינצ'ס מתוקים
10 מנות כל 2 בלינצ'ס שווים למנת פחמימה ומנת חלבון חלב שווים כ- 160 קלוריות
בלינצ'ס מתוקים
10 מנות כל 2 בלינצ'ס שווים למנת פחמימה ומנת חלבון חלב שווים כ- 160 קלוריות
מאפינס גוג'י וחמוציות
142 קלוריות למנה 12 מאפינס
"חטיף" או קינוח טעים ובריא גם לילדים לבית הספר. מתכון טעים, בריא, טבעוני (ללא גלוטן)
גביניות עם בננה
10 יחידות, רק 50 קלוריות ביחידה
מתכון פשוט להכנה ומזין של גביניות שהילדים לא ירצו להפסיק לאכול (וגם אתם)
מתכון לאוזני המן
כ- 30 יחידות, רק 100 קלוריות ביחידה
אי אפשר באמת להעביר את החג בלי אוזני המן, אז עדיף בגרסה בריאה ומזינה לעם מעט קלוריות מהרגיל.

עוגיות "חמאה" טבעוניות מדהימות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

גביניות אפויות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מאפינס אגוזי מלך ומייפל מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

אוזני המן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגיות טחינה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סופגניות אפויות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

אצבעות שוקולד מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגיות שיבולת שועל מאת אפרת באלס מטמנת כושר אישית

כדורי שוקולד בריאים וכשרים לפסח מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגת פירות יער מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

אוזני המן בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

כדורי שוקולד בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגיות טחינה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סופגניות בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגת הדבש הכי איכותית של אושרה מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

עוגה בחושה ללא שומן. מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה.

עוגת גבינה בגרסה דלת קלוריות. מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה.

מרנג עם פירות מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

עוגיות בריאות של אלישבע מאת לוסי רווה

עוגיות תמרים לא אפויות מאת מירה גרצ'ובסקי

1|2
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il