הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
תפריט יומי ל- 1800 קלוריות

בתפריט כ- 1800 קלוריות (תלוי במדידת הכמויות, בכמות הירקות וכד')

תפריט דיאטה  1800 קלוריות
תפריט זה מתאים לגברים ולנשים בעלי גובה מעל הממוצע, בעלי עודף משקל גדול -מעל 100 ק"ג לגברים ומעל 90 לנשים – או לעובדים בעבודה פיזית קשה.
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il