הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
תפריט 1200 קלוריות
תפריט דיאטה מותאם לימי החורף הקרים
תפריט 1200 קלוריות, תפריט דיאטה מותאם לימי החורף הקרים
תפריט דיאטה מועשר בסידן – 1200 קלוריות

תפריט דיאטה לאביב 1200 קלוריות

תפריט דיאטה 1200 קלוריות ליום שישי
לאוכלי ארוחה חמה בערב
תפריט דיאטה לחיילות  1200 קלוריות
הפעם אגע בנושא החיילות.
החיילים הקרביים שורפים המון קלוריות במסגרת האימונים הקשים אותם הם עוברים, ועל כן לא אדבר איתם. הנושא הקשה יותר הן החיילות שרוצות לשמור על גזרתן או לרזות ומשרתות בבסיס פתוח.
תפריט דיאטה אביבי  לנשים עובדות 1200 קלוריות.

אפשר לעשות דיאטה ולרזות גם בעבודה.
תפריט דיאטה עשיר גבינות  1200 קלוריות
לקראת חג השבועות או למי שמעדיף גבינות באופן כללי
תפריט דיאטה ליום קיזוז
האכילה המרובה בפיקניק או אכילה מופרזת בסופ"ש
אחרי החג – תפריט דל קלוריות – מתאים ליום אחד בלבד כדי להרגיש טוב אחרי ימים עמוסי אוכל.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il