הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
סלט ניסואז של מיקה
4 מנות 250 קלוריות למנה
האביב בפתח , זמן טוב לרענן מתכונים לסלט
סלט תרד עם פירות
סלט טעים, מעניין וקצת אחר.
סלט חצילים וגבינה
מתכון דיאטטי, 4 מנות כל מנה כ- 110 קלוריות.
טעמו של החציל הקלוי משתלב היטב עם טעמה של הגבינה המתובלת.

סלט מלפפונים עם גבינה .
מתכון טעים ומתאים למי שעושה דיאטה, מתכון דל קלוריות מרענן לימי הקיץ החמים.
2 מנות כל אחת כ- 45 עד 50 קלוריות,
סלט קייל
4 מנות כ 240 קלוריות למנה
הקייל הפך בשנים האחרונות לירק מאוד פופולארי וחלק בלתי נפרד ממזונות חשובים בתזונה בריאה ונכונה
סלט פומלה אבוקדו וכרשה
2 מנות כ- 220 קלוריות למנה
מתכון למנה טעימה, בריאה וטרייה
סלט אפרסמון וחסה
4 מנות כ 120 קלוריות למנה
מתכון לסלט מרענן ובריא מאוד, נהדר כמנה עיקרית או כמנה ראשונה (חצי כמות)

מתכון לסלט עוף וברוקולי מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט בורגול חם מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט צבעוני ממזונות על מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט קינואה של נועה מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט אצות ומלפפונים מאת מיכל אור רודיך תזונאית

סלט עגבניות שרי עם צנוברים ונענע מאת מיכל אור רודיך - תזונאית

סלט שעועית מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט כרוב קיצי ומרענן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט פטוש מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירקות חם מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מתכון לסלט בחמישה צבעים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט מרענן עם רוטב משגע מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט פסטה אסייתי מאת אפרת באלס מאממנת כושר אישית

סלט ירקות עשיר עם רוטב מפתיע מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט פסטה קר מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוק עם פירות יבשים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ברוקולי מאודה עם טופו ברוטב חרדל מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוק עם קישוא קלוי וגבינה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט עדשים, תמרים וגבינת פטה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוקים עם רימונים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

1|2|3|4|5|6
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il