הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
כתבה - סלט גזר לבן ועלי רוקט
27/12/2017, מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
2 מנות 45 קלוריות למנה.
מתכון לסלט טעים ומפתיע
סלט גזר לבן ועלי רוקט

חומרים:


2 גזרים לבנים קלופים וחתוכים לרצועות דקות
½ לפת קטנה קלופה וחתוכה לרצועות דקות
2 כוסות עלי רוקט
½ קולורבי קלוף וחתוך לרצועות דקות
2 כפות זרעי רימון
לתיבול: כף מיץ לימון טבעי, קמצוץ פלפל אנגלי לבן, קמצוץ מלח .


אופן ההכנה:


מערבבים את כל המרכיבים, מוסיפים את התיבול, מערבבים בעדינות ומגישים.


בתיאבון!
 

 

שלח לחבר | הדפסה | חזרה למעלה
תגובות:
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il