הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
כתבה - אגסים אפויים עם מיץ תפוזים קינמון וחמוציות
02/02/2017, מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
6 מנות , 78 קלוריות למנה
מתכון לקינוח דל קלוריות ומתאים במיוחד לימי החורף הקרים.
אגסים אפויים עם מיץ תפוזים קינמון וחמוציות

רכיבים:

3 אגסים בינוניים, קלופים ונקיים מחרצנים וליבה
מיץ מתפוז אחד ומחצי לימון
חצי כפית קינמון
2 כפות חמוציות

אופן ההכנה:

מחממים את התנור ל 180 מעלות צלזיוס
מבשלים בסיר קטן מיץ תפוז ומיץ לימון, מוסיפים את הקינמון והחומציות – למשך דקה או שתיים בלבד
מסירים מהאש
מניחים את חצאי האגסים על נייר אפייה ומזליפים את תערובת מיץ הפירות הקינמון והחמוציות במרכז האגסים
אופים למשך כ 15 דקות או עד שהאגסים מתרככים ומזהיבים מעט
מוציאים ומגישים חם

בתיאבון


 

שלח לחבר | הדפסה | חזרה למעלה
תגובות:
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il