הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
טיפים

היא גם מסייעת לעור בריא ויש עדויות מחקריות שחומצה לאורית מסייעת לאיזון רמות כולסטרול ומעודדת יצירת "כולסטרול טוב".
אופטימיות -  או למה כדאי להיות אופטימי?

מדובר רבות כיום על אורח חיים בריא, על כך שהכי כדאי להיות אופטימיים. שיש בה באופטימיות משהו מחויך ובריא. והרי תמיד אמרו לנו שאופטימיות מתחרזת ומקבילה לנאיביות,לטיפשות. לא?
עשו לכם חבר ורדו במשקל

"מבין כל הדברים הגורמים לאושר בטווח הארוך, החשוב ביותר הוא רכישת חברים." - אפיקורוס
צירופי מזון  שלא כל כך מומלצים

חלבונים וויטמינים חשובים ביותר לבריאות הגוף, לעיתים אנו אוכלים מזונות בריאים בשילוב שמנטרל את ספיגת החלבונים או הויטמינים.
לחלום בגדול
מקסימום תוקם מדינה
כל הזמן מסבירים לנו שאם נחלום, נקבל.
טיפים לדיאטה נכונה

או האם קיימת דיאטה נכונה?
שוקולד הו שוקולד! איזה כיף!

בימים אלו נכתבים מחקרים הקשורים לאוכל בעיתונים השונים. גם על גבי המרקע פורסם בימים אילו שאין סכנה, אין השפעה גרועה, בשתיית לקפה, באכילת שוקולד, בשתיית יין או אכילת ביצים, לגבי מחלות לב.
הו הקיץ, החום והלחות
הימים האחרונים נעשו חמים יותר ויותר. אמנם יש מזגנים אך קשה לצאת מהבית.
אין חשק להתעסק רבות במטבח. מה שכן…. בואו נכין תפריט לארוחות העיקריות ובארוחות הביניים נאכל ארטיקים טעימים ודלי קלוריות.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il