הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
טיפים

היא גם מסייעת לעור בריא ויש עדויות מחקריות שחומצה לאורית מסייעת לאיזון רמות כולסטרול ומעודדת יצירת "כולסטרול טוב".
כללים לחיים בריאים לילדים ולכולם!

כבר שתפתי אתכם בכך שאני מאד שמחה שקופת חולים כללית הרימה את הכפפה ונכנסה , יחד עם ידיעות אחרונות למבצע "הצלה" של הילדים – בכדי למנוע השמנה בקרב ילדים, כד למנוע מחלות של מבוגרים אצל ילדים.
לרדת במשקל בכיף  האם זה אפשרי?

אתם בוודאי כבר יודעים ששם העסק שלי הוא די@כיף. מלשון דיאטה בכיף. ורבים שואלים אותי "האם זה אפשרי? איך אפשר שדיאטה תהייה בכיף?
האם יש קשר בין שם המאכל והרצון שלנו לאכלו?

שנים רבות לא הסכמתי שאנשים בקבוצות התמיכה שלי ידברו על מאכלים. על מה אכלו, על מה "נפלו", בכלל – לא להעלות שמות מאכלים בקבוצה.
תפילתם של המכורים!
טיפ לדיאטה וגם לחיים בכלל
הטיפ השבועי שלי עליכם

הרבה פעמים אנו נופלים ל"בור" של אמירות של אנשים שונים. קרובים לנו ואפילו רחוקים.
הפעם החלטתי - אני מבטיחה וגם מקיימת!

אנחנו כבר חווים שבועיים של שיגרה. רובנו טוענים ששיגרה זה טוב. זה מרגיע, שיגרה זה מצב שנותן אפשרות להתכונן ולתכנן.
אחרי החגים  חוזרים לבית הספר.
רק חזרו הילדים מהחופש הגדול, למדו שלושה שבועות ו...יצאו שוב לחופש ארוך.
אנו כהורים התמודדנו לפני כחודש וחצי עם החזרה לבית הספר והנה עלינו להתמודד עם כך שוב. הקטע הטוב הוא שכעת יש הרבה זמן ללמוד. יש תקופה לא קצרה ללא חגים וללא חופשים.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il