הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ 200 קלוריות למנה
מתכון טעים טעים וקל להכנה
סלט עגבניות עם לבבות דקל .
ניתן לאכול כמעט ללא הגבלה. דל קלוריות .
סלט חסה עם שעועית ירוקה, גבינה ואגוזים
8 מנות – כל אחת מנת ירק ומנת שומן
סלט פטרוזיליה קיצי
4 מנות. כל מנה שווה שתי מנות שומן כ- 110 קלוריות
עשבי התיבול מאד בריאים, דלי קלוריות, מאד עשירים בערכים תזונתיים.סידן, ברזל, באשלגן, בוויטמין A, וויטמין C. הם נותני הטעם של המזון. ובראשם הפטרוזיליה, השמיר, הכוסברה, הריחן (בזיליקום),
סלט עגבניות .

סלט כרובית ועגבניות.

מרק כרוב ממיס שומנים.
תודה לאתי, גולשת באתר על המתכון.
כבדי עוף בדבש ורימונים.
בראש השנה נוהגים בבתים רבים לאכול כבד קצוץ.
הכבד הוא אחד החלקים הפחות מומלצים בחלקי העוף. בו מתנקזים כל חומרי הפסולת וההדברה שאותן קבלו העופות במהלך חייהן.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il