הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן
ברוקולי ברוטב חרדל
מנות 2 150 קלוריות למנה
מנה דיאטטית, טעימה וקלה להכנה
שייק יוגורט ופירות יער
2 מנות כ200 קלוריות למנה
חביתת חומוס עם עשבי תיבול
2 מנות כ- 160 קלוריות למנה
חביתה טבעונית ללא גלוטן טעימה וקלה להכנה

מרק גזרים וקישואים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוק עם קישוא קלוי וגבינה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט עדשים, תמרים וגבינת פטה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוקים עם רימונים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

תפוחים אפויים בתנור מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

חטיף בריאותי של תמרים ואגוזים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

פיצה מהירה, קלילה ובריאה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ציפס בתנור מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קרקר בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

שיפודי "חלומי" ברוטב חמאת בוטנים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קלייב אואן מאת איריס לקנר

משקה ליצ'י מרענן מאת אפרת באלס

שייק פירות מרענן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט עגבניות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ארטיק תפוז-פסיפלורה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ירקות שורש בתנור מאת אפרת מאלס מאמנת כושר אישית

מעדן גבינה עם פירות יבשים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

שייק דובדבנים מרענן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

נשנושים קלילים ובריאים מול הטלוויזיה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קרקרים מקמח תירס מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il