הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן
ברוקולי ברוטב חרדל
מנות 2 150 קלוריות למנה
מנה דיאטטית, טעימה וקלה להכנה
שייק יוגורט ופירות יער
2 מנות כ200 קלוריות למנה
חביתת חומוס עם עשבי תיבול
2 מנות כ- 160 קלוריות למנה
חביתה טבעונית ללא גלוטן טעימה וקלה להכנה

גביניות עם בננה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

לחמניות לפסח מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

לביבות דוחן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קציצות דגים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קציצות שילדים אוהבים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מתכון לאוזני המן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מתכון לסלט בחמישה צבעים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

תבשיל ירקות מוקפצים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק ירקות מנצח מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

כרובית אפויה עם רוטב מפתיע מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק תרד ומנגולד מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט מרענן עם רוטב משגע מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

תבשיל קישואים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק ערמונים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

רוטב עגבניות ללא סוכר וחומרים משמרים מאת אפרת באלס

כדורי פלאפל אפויים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק מיניסטרונה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק קולורבי וקישואים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

לביבות אפויות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

תבשיל טופו וירקות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il