הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן
ברוקולי ברוטב חרדל
מנות 2 150 קלוריות למנה
מנה דיאטטית, טעימה וקלה להכנה
שייק יוגורט ופירות יער
2 מנות כ200 קלוריות למנה
חביתת חומוס עם עשבי תיבול
2 מנות כ- 160 קלוריות למנה
חביתה טבעונית ללא גלוטן טעימה וקלה להכנה

סלט פטריות מאת יעל פלדמן

סלט חיטה מאת נילי זונשיין

סלט אורז, טונה וירקות מאת סמדר מנור שדה

סלט גזר ועירית מאת לוסי רווה

עוף ממולא בבשר מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

רוטב טעים ופשוט לסלט מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

פורל ביין אדום מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

עוף ממולא בבשר מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

פשטידת לחם לפסח מאת רותי דיין

סלט חצילים מאת רינה יעקוב

סלט חסה עם פתיתי קוקוס מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

סלט קינואה וקוביות חצילים אפויים עם גבינת פטה מאת עמית מרוז

כרובית מחופשת מאת חנה תבור

סלט עלי מנגולד מאת יעל פלדמן

מרק חומוס מאת מיכל לאור

סלט חסה עם אגוזי מלך ותמרים מאת קרן עזר

סלט רוקט עם קוביות בטטה וחמוציות מאת סמדר מנור שדה

סלט סלק חמוץ מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

פשטידת טונה מאת רחל ליגאלי

אורז עם עלי מנגולד או עלי תרד מאת עדה גפנר

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il