הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן
ברוקולי ברוטב חרדל
מנות 2 150 קלוריות למנה
מנה דיאטטית, טעימה וקלה להכנה
שייק יוגורט ופירות יער
2 מנות כ200 קלוריות למנה
חביתת חומוס עם עשבי תיבול
2 מנות כ- 160 קלוריות למנה
חביתה טבעונית ללא גלוטן טעימה וקלה להכנה

פיצה דיאטטית מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט ניסואז של מיקה מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט קייל מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

אזני המן ללא גלוטן (טבעוני) מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

ממרח חרובים ביתי מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

פשטידת ברוקולי מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

פשטידת ברוקולי מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

יוגורט קוקוס ופירות יער מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

רול אורז וירקות מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט פומלה אבוקדו וכרשה מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

אגסים אפויים עם מיץ תפוזים קינמון וחמוציות מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

חטיף גרגרי חומוס קלויים מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

טפיוקה עם אננס ונענע מאת מיכל אור רודיך

סלט אפרסמון וחסה מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

מתכון לסלט עוף וברוקולי מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סלט בורגול חם מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

סופגנייה מופחתת קלוריות מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

מרק גרגרי סויה מאת רותי ברקן

סלמון עם שבבי אגוזי מלך מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

דלורית בתנור עם שמנת ועירית מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il